Тренировочная маска – это элемент спортивной экипировки для занятий кардио- упражнениями, к примеру, бегом на долгие дистанции. Использование этого тренажера позволяет имитировать эффект пребывания на высокогорье. Механизм действия гипоксической дыхательной маски основан на создании условий кислородного голодания. Во время применения тренажера возникает сопротивление воздуха, ведь при вдохе входные клапаны перекрыты. И спортсмен вынужден дышать более глубоко, чем обычно. Таким образом создается повышенная нагрузка на организм, время занятий спортом сокращается в несколько раз.

Вопреки распространенному мнению кислородная маска для тренировок дыхания не улучшает показатели содержания кислорода в воздухе. И не уменьшает атмосферное давление, что происходит при пребывании на высокогорье. Но она стимулирует функцию дыхательной мускулатуры, заставляя ее работать более мощно.

Какой результат можно получить, если заказать маску для тренировок и занятий спортом:

  1. Улучшение состояния, увеличение объема легких, легочной вентиляции.
  2. Укрепление важной группы мышц.
  3. Оптимизация механизма дыхания во время тренировки.
  4. Раскрытие и задействование дополнительных альвеол легких.
  5. Адаптация организма к стрессу, именно по этой причине он со временем начинает показывать лучший результат.
  6. Укрепление диафрагмы.

Маска для бега для выносливости может быть опасна для начинающих спортсменов. Неприспособленный организм только учится справляться с нагрузкой, ему и так нелегко. Поэтому тренажер нужно использовать на начальном этапе с большой осторожностью. Рекомендовано воздержаться от приобретения этого вида экипировки, если ваш стаж в спорте менее 1 года. Если же вы занимаетесь дольше, без труда, со спокойным дыханием и ровным пульсом пробегаете 5-10 км – можно повысить нагрузку на организм при помощи экипировки. Это будет способствовать улучшению индивидуальных показателей в полумарафонах, марафонах, трейлах. Стоит учитывать, что специальные маски широко применяются в разных видах спорта. Это триатлон, бокс, ММА, кроссфит.

Купить спортивную тренировочную маску можно в специализированном магазине, к примеру, у нас в Октагон Шоп. У нас лучшие цены в Санкт-Петербурге и много моделей (аксессуаров для них) Training Mask.

Есть доставка товара по всей России. Сколько стоит анаэробная маска можно узнать на сайте компании, а также у менеджеров по телефону, в лайв-чате.